SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

woda

  • JAKA KREATYNA JEST NAJLEPSZA?

    Post
    Odżywki i suplementy

    ***aka: Jesli dobrze zrozumialem Binia to popros2 miesnie nie beda tak puchnely poniewaz nie bedzie takiego pompowania miesni woda jak na diecie wysoko-ww (z powodu braku ww/ktore odpowiadaja za poziom glikogenu, ktory odpowiada za trzymanie wody w miesniach?), a dzialanie kreatyny bedzie takie samo na diecie wysoko-ww jak i na nisko-ww. Pozatym [...]

    Odpowiedzi: 45 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2004-08-24 13:27:21 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Sauna po treningu czy odwrotnie??

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    [...] miesni... dlatego tez siedziec w saunie nalezy do momentu do ktorego wydziela sie tlusty pot, co oczywiscie bardzo latwo poznac... potem wydzielac sie bedzie tylko woda wchodzisz na 10 minut - potem 3 minuty schladzania ciala pod zimnymchlodnym prysznicem, nastepnie kolejny seans 10-15 minutowy i wtedy normalny prysznic (moze byc [...]

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 19965 Data: 2005-01-12 22:39:40 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • Dieta, a brak funduszy.

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Najwięcej minerałów;p ostatnio coś o tym ktoś pisał na sfd, że dobra woda zaczyna się od 1500 mg/l a muszynianka ma 1940 chyba;p (z góry mówię, że to nie potwierdzone info :)) Zmieniony przez - kacperlysy w dniu 2012-11-10 14:32:36

    Odpowiedzi: 39 Ilość wyświetleń: 3536 Data: 2012-11-10 14:32:11 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dieta, a brak funduszy.

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    z tą woda tez nie przesadzajcie, jak sie duzo pije to muszynianka wychodzi milion zloty miesiecznie. Ja pije taka z biedronki 500mg/l jak wiekszosc osob i zyjemy. Dorzuci sie vita-min multiple sport olimpa i jakos leci ;d

    Odpowiedzi: 39 Ilość wyświetleń: 3536 Data: 2012-11-10 14:36:00 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • RAZAK - METHANEX, wersja 2010

    Post
    Doping - zdjęcia

    dokładnie, soki mniej obciążają organizm ale zależy też jakie,na pewno nie obciążają wątroby a co do mety to też zmienie firme na naszą polską Jelfe, ale cykl dokończe narazie waga+4kg łapa+1,5 cm mięśnie twarde jak skała , albo jak woda pod ciśnieniem

    Odpowiedzi: 276 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-07-25 17:15:00 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • RAZAK - METHANEX, wersja 2010

    Post
    Doping - zdjęcia

    Ostatnio takze skusilem sie na RAZAKA i tylko morda napuchla i zalal sie czlowiek woda. Czulem sie jak balon

    Odpowiedzi: 276 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-08-30 08:49:20 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • RAZAK - METHANEX, wersja 2010

    Post
    Doping - zdjęcia

    Zen2008 ten bol w piszczelu jest dlatego bo ci sie tam woda w miesniu odkladala i sie poprostu pompowal przy dlugim spacerku ;) ja tez tak nie raz mialem po mecie ze az isc nie szlo ;P

    Odpowiedzi: 276 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-10-05 17:45:43 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Burgery wołowe Beef master - Biedronka

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    napisalem im pw na fb i odpisali :) Witamy, Oto wartości odżywcze Beefburgerów Beef Master w 100g: białko: 21,20 g tłuszcz: 12,04 g kolagen: 2,57 g woda: 65,29 g węglowodany: 0,00 g wartość energetyczna: 189,63 (kal) Pozdrawiamy! Ekipa Beef Master

    Odpowiedzi: 34 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2014-06-24 17:22:24 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Burgery wołowe Beef master - Biedronka

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    napisalem im pw na fb i odpisali :) Witamy, Oto wartości odżywcze Beefburgerów Beef Master w 100g: białko: 21,20 g tłuszcz: 12,04 g kolagen: 2,57 g woda: 65,29 g węglowodany: 0,00 g wartość energetyczna: 189,63 (kal) Pozdrawiamy! Ekipa Beef Master Odświeżę temat. Znajomemu wysłali trochę inne wartości. Być może badają każdą partię lub [...]

    Odpowiedzi: 34 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2014-09-06 12:40:46 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Burgery wołowe Beef master - Biedronka

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Takie wartosci podali Paweł Zontek - Zontek Fit Zone.pl podał to ostatnio na fb Wartości dla 100g: 249,26 kcal 17,54 białko 18,24 tłuszcz 3,24 węglowodany 2,35% kolagen 13,41% tkanka łączna 60,24% woda * Analiza wykonana analizatorem FoodScan firmy FOSS zgodnie z Polską Normą PN - A - 82109. * Mięso pochodzi przeważnie z części przedniej krów [...]

    Odpowiedzi: 34 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2014-09-06 15:40:58 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dieta redukcyjna do oceny, 120kg

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Miesiąc nie jest w stanie aż tak narobić, by nie móc wrócić, skoro mozesz ćwiczyć, to weszłabym na okolice zerowego(-10-15%) na pewno podejdziesz nieco wodą, uzupełni się glikogen i treść jelitowa, ale waga w około 3-4 tyg dojdzie do siebie.

    Odpowiedzi: 20 Ilość wyświetleń: 8907 Data: 2017-08-01 19:22:48 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • no i chleb tylko razowy na zakwasie (mąka żytnia, sól, woda), zero soków pomarańczowych chyba, że sama wyciskasz z pomarańczy, owoce z rana i potreningowo, ketchup out, więcej mięsa jaj strączków, nabiału max 150g

    Odpowiedzi: 33 Ilość wyświetleń: 3031 Data: 2012-10-22 22:11:32 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Zioła na tradzik

    Post
    Zdrowie i Uroda

    taka gline z pola mam sobie twarz smarowac xD no z tym lodem to jest prawda bo czasem jak wygniote to trzymam twarz minute nad zimna woda i znikaja slady po gniecieniu

    Odpowiedzi: 24 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-02-08 23:19:32 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Zioła na tradzik

    Post
    Zdrowie i Uroda

    ja bym ci poradziła kupić sobie cherbatkę z bratka trójbarwnego sama ją piłam ona nie jest droga a skuteczna chamuje wydzielanie łoju i pryszcze znikają kosztuje ona 5zł i pij ją 6 tygodni 2 razy dziennie a pozatym myj buzię tylko zimną woda wycieraj osobnym ręcznikiem i myj tonikiem

    Odpowiedzi: 24 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-03-11 15:20:58 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dieta,Większa masa,Trening ?

    Post
    Trening w domu

    Poza tym i wóda odwadnia.

    Odpowiedzi: 25 Ilość wyświetleń: 1895 Data: 2012-06-11 20:49:55 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dieta,Większa masa,Trening ?

    Post
    Trening w domu

    wóda odwadnia, ale pijesz popite wiec niby sie nawadniasz, a przy browarze walisz tylko to bo na soczek nie ma miejsc %-)

    Odpowiedzi: 25 Ilość wyświetleń: 1895 Data: 2012-06-11 20:53:44 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Zmiana treniungu z splitu na FBW.

    Post
    Trening dla początkujących

    Dieta jest chodzę do szkoły nosze ze sobą 2 pojemniki , przeważnie to ryż z jakims dodatkiem ryba kurczak , 4 jajka , jogurt naturalny, twaróg, plus jakaś woda. W szkole jestem od 8:00- 15:00 , a w domu to w okolicach 16:00 :)

    Odpowiedzi: 17 Ilość wyświetleń: 2511 Data: 2012-03-03 15:48:53 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • 1) Ptasie mleczko (twaróg, serek wiejski, tutti 0% owoce leśne i żelatyna) 2) Budyń :) (mleko, woda, białko) /SFD/Images/2015/7/1/cbd3e9335bf64c03baa347bc40e80a86.jpg /SFD/Images/2015/7/1/2cdada5de1d546b2910f68da49ed400d.jpg

    Odpowiedzi: 35 Ilość wyświetleń: 11181 Data: 2015-07-01 10:36:22 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • tuńczyk - samo białko i.. rtęć?

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Wszędzie metale ciężkie, konserwanty, skażona woda, powietrze, aspartam, ptasia grypa, gąbczaste zwyrodnienie mózgu... nic tylko położyć się i czekać na śmierć

    Odpowiedzi: 37 Ilość wyświetleń: 19650 Data: 2007-01-07 01:44:44 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • tuńczyk - samo białko i.. rtęć?

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    jasneeeee....rtec w tunie, hoirmony w cyckach kuraka, olow w warzywach... przerzucmy sie na plankton i rozwielitki... ups, nie nie, sorki, to tez nie zdrowe bo woda jest skarzona... no wiec co zostalo??? hmmm, NIC!! Albo, mam jeszcze pomysl, zalozcie wlasne gosp domowe, hodujcie kurki, swinki, cielatka i po klopocie

    Odpowiedzi: 37 Ilość wyświetleń: 19650 Data: 2007-03-22 10:34:02 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)