zdarta skóra

Jak wyzej widac mam zdartą skóre na stopie. Chodze jak kaleka przez to I mam takie pytanie: Odciąc tą skóre czy przyłozyc ją do miejsca "odklejenia" i zakleic plastrem??? Ja zrobiłem narazie ze przykleiłem i zakleiłem bandazem

trenuje juz miesiac czasu MT i od pierwszwego treningu poobcieralem sobie skóra przy duzych palcach (zdarlem ok 1cmXcm naskórka), potem nosilem plastry które jednak po jakims czasie sie odklejaly i musialem cwiczyc bez po pewnym czasie wszystko sie zagoilo i na ostatnim treningu znów mi zeszla skóra niby nic ale przy takim czyms nawet chodzenie [...]

Zdarta skóra sztuki walki

[...] na rowerze.Jechałem dosyc szybko.Troche porysowałem sobie nogi ale najgorzej mam zbite kolano.Po 1 dniu zrobił mi się strup w miejscu gdzie miałem najgorzej słuczone i zdarta skóra do krwi.Mniej wiecej jest to 2-3 cm nad kolanem.2dni po wypadku zrobił mi sie strup i zaczela mi sie robic ropa.Bolało mnie kolano bo myslałem ze to ten [...]

[...] dniu to juz masakra ledwo co moglam chodzic, bolało cały czas.Teraz boli mnie tylko podczas chodzenia ale wieczorem kolano jest cale ciepłe i boli mnie jak dotkne (tak jak by byla tam jaks rana, np podczas uderzeni zdarta skora choc na skórze nic niema). Chciałam wiedzieć czy przejdzie to samo ten ból, czy konieczna jest wizyta u lekarza?

Trenuje judo i po karzdym treningu siłowym (ok 1h biegania) robią mi się na stopach straszne odgnioty, odpada ni zdarta skóra i powstają fioletowe bąble. Niewiem co z tym zrobić. RATUNKU !!!!!

Witam Rozwaliłem sobie przedwczoraj kolano jak grałem w piłke, tzn jest zdarta skóra, rana jest dość duża i tu pytanie jak przyspieszyc gojenie sie rany? Jak narazie przemywam ją tylko wodą utlenioną.

Witam, Od 2 tygodni trenuje Muay Thai. Od pierwszego treningu mam 6 ran. Są 2 odciski i 4 rany (skóra zdarta do mięsa). Zawsze po treningu smarowałem jakimiś maściami. Myślałem, że powoli się wszystko będzie przyzwyczajać, że te niby "odciski" miną, ale jednak tak sie nie stało. Pytałem kolegi z którym zacząłem trenować i mówił, że jemu już to sie [...]

Cześć, Mam do Was pytanko jako do prawdopodobnie bardziej doświadczonych kolegów ode mnie, mianowicie mam problem z powtarzalnie odchodzącą skóra z palców u stóp, trenuje MT ponad 3 miesiące i od około miesiąca jak zaczęły się sparingi, bardziej dynamiczne kopnięcie, mocna praca na nogach, dużo mocniej się dokręcamy do ciosów co trening mam zdartą [...]

siema. niedawno, jakiś miesiąc temu wyrżnąłem na rowerze. skutkiem tego była rana na łokciu na około 9 cm, zdarta praktycznie cała skóra aż do kości %-) po ok 2 tygodniach wszyhstko się ładnie zagoiło, strup odpadł jednak wyskoczył taki duży pęcherzyk z jakąś cieczą. miałem go tak parę dni myśląc że mi to po czasie przejdzie ale na basenie [...]

mam następujący problem.. robią mi się zaczerwienienia wokół oczu, skóra jest takjakby podrażniona, zdarta pierwsze tylko w tych "kącikach ocznych" ale teraz sie rozszeża, i mam prawie wokół całych oczu (oprócz dołu) co to może być, czym jest spowodowane, i czym smarować żeby wyleczyć ??? pozdrawiam

[...] w dłoni, a ciężar plus rozciąganie skóry na dłoniach powoduje, że na dłoniach mogą pojawiać się pęcherze. A najgorzej jak podczas treningu ten pęcherz pęknie. Niby tylko zdarta skóra, ale to bolesna sytuacji i znacząco utrudnia wykonanie treningu i długo się goi. Musisz sprawdzić czy ten chwyt na sztandze jest pewny bo inaczej sytuacja będzie [...]

[...] Źle rozplanowałem rampę. 235 podniosłem chyba na 30 cm do góry i za cholerę nie chciało pójść wyżej. Zdjąłem 2,5 kg, odczekałem ale ten ciężar nawet nie drgnął. Efekt - zdarta skóra na prawej dłoni. 3.Jest progres - kończy sie obciążenie na maszynie. 4. Uginanie coś ciężko, ale na tej maszynie jest inne przełożenie niż było w mojej starej [...]

Twarde chlopy, a placza nad dlonmi :) Rozowa koszule ubiore, a rekawiczek na trening nie, bo to pedalskie Marcin, ale tu nie o to chodzi. Chodzi o doprowadzenie dłoni do stanu, który uniemożliwia trening. Nie wiem czy kiedykolwiek potraktowałeś swoje dłonie w sposób powodujący zdarcie naskórka. Zdarza się crossfitowcom - jest pewne przy [...]

19.02. DNT Dzień 19 /SFD/Images/2016/2/19/91997c8f2bba4e049987758c7eec817e.jpg Miska: Dzisiaj węgle przekroczone. Przez mandarynki w pracy :) Ale wpisałam do dziennika i płakać nie będę. Tym bardziej, że zaczęłam mieć wątpliwości ile mąki dałam do ciacha białkowego... Dzisiaj znowu miałam zjazd w pracy. Tak przed 15:00. Możliwe, że to ciśnienie. [...]

Oj tam:-) ledwo co widać. Kumpel robił wod'a a na nim były box jumy. Obydwa golenie przejechaly po krawędzi, zdarta skóra, krew, pot i lzy Czyli cudzy ból nie boli 8-)

Szajba ok, masz rację, kupno zegarka było przemyslaną dezycją ;-) A co do filmiku, to jak już napisałam pokrywa się to z informacjami z książki. W kazdym razie bede tstować taktyke na GP Krakowa, jak nie wyjdzie teraz to beda jeszcze 3 szanse %-) Mam nadzieje, że się nie obrazicie, ale przerwę Wam dyskusję wypiską z treningu %-) 19.11 poniedziałek [...]

Oj tam:-) ledwo co widać. Kumpel robił wod'a a na nim były box jumy. Obydwa golenie przejechaly po krawędzi, zdarta skóra, krew, pot i lzy

moze klaty wielkiej nie ma, ale definicje w tych okolicach ma posrana. zwroccie uwage na zdjecie z barkami, tam klata wyglada jakby zostala na niego nawleczona, albo jakby zostala z niego zdarta skora. masakra :D

Od jakiegoś tygodnia boli mnie spodnia, przednia, wewnętrzna strona stopy - podejrzewam że odzywają się haluksy (mam to rodzinne), więc zdecydowałam wczoraj, że zamiast biegania zrobię wytrzymkę. Przejrzałam treningi i zdecydowałam się na tzw "Miękkie Nogi" czyli 1 burpee – 15 przysiadów 2 burpee – 14 przysiadów 3 burpee – 13 przysiadów itd.. [...]