zdjęcia

[...] miesiące ... podupadłas na formie. A to dlatego, że ostatnie zdjęcie, to "po" jest tak słabej jakości, rozmazane, że całkowicie na nich zarys mięśni, który był widoczny na zdjęciach "przed". Tego z uciętymi nogami nawet nie komentuje. Dopiero na zdjęciach w dwóch dolnych szeregach widać wyraźny postęp, sylwetka się wyostrzyła, na zdjęciu bokiem [...]

witam i jak mam szanse sie do was przyłączyc????wysłalem juz pare swoich danych zdjęcia dzisiaj....

MoOn_- jakies zdjecia ?? zeby bylo do czego porownac

tez mialem mieszane uczucia co do zdjecia rtg, ale zaufalem autorowi slajdow, z ktorych pozyczylem foto :) bo nic ciekawszego nie bylo w necie. dzieki:)

[...] duże szanse wygrać z Saletą. Tylko niech pierw sobie tą kontuzje do końca zaleczy, bo było widać ze prawie po każdej walce kulał i co jakiś czas czymś mu nogę pryskali. A zdjęcia Saib__ bardzo fajne już sobie na dysk pościągałem . A masz może jeszcze zdjęcia z tego pokazu akrobatyki sportowej z elementami capoeiry(nie wiem czy dobrze [...]

[...] pełnowartościowego + 75g niepełnowartościowego (ryż itp.) T - 160g WW - 190g No i fotki: 150g wołowiny + 75g makaronu razowego + 15g oliwy 50g mąki razowej typ 2000 + 3 jaja + 15g WPC + 10g oliwy Jutro ostatni trening FBW - i tydzień regeneracyjny. Oczywiście wypiski i zdjęcia jedzenia będą . Zmieniony przez - volvo93 w dniu 2010-09-04 22:10:24

jeśli nie możesz trenować pon-wt-czw-pt to plan Huberta lepszy. Zacznij plan zobaczysz jakie będą efekty. Micha, podbijasz kalorie i dalsza obserwacja w lustrze. Zdjęcia wszystko wyjaśnią.

Dwa ostatnie zdjęcia to ryż brązowy? Ile ty go gotujesz 25minut?

nie moge się napatrzec na te zdjecia jestem dzień przed VLCD a ogólnie to 8 tyg na zwykłej redu i mam taka ryjkę żeby się nawp*****lac dzisaj ze masakra jeszcze jak na te zdjecia patrze to juz wogole

Zdjęcia zdjęcia chlopi

Zdjęcia zdjęcia!:-)

Podsumowanie http://www.sfd.pl/IZOTEK_c%2Ed%2E-t249778-s53.html Zdjęcia Gdześ jeszcze jest zdjęcia mojej twarzy w całej okozałości ale teraz pozminiało się na tym forum także niewiem na której to będzie teraz stronie. Pozdrawiam Afrok

[...] po miesiącu czy dwóch kuracji, że nie pomaga. Ja na pierwsze efekty czekałem ponad 3 miesiące było ciężko, ale się udało. Trzymajcie się i nie poddawajcie!!! Niżej daje zdjęcia, które najlepiej uderzą w waszą świadomość. Oglądacie na własną odpowiedzialność. Sam się brzydzę jak patrzę na zdjęcia sprzed kuracji Plecy: [...]

[...] Niektórzy po izo nie mają prawie blizn, ja akurat mam i wiem, że jeszcze od skończenia kuracji będę się z nimi borykał "trochę". Dorwę lepszy aparat to zrobię zdjęcia ;)... imo mam zdjęcia w trakcie kuracji, to na początku był koszmar tak mnie wywaliło... rów mariański i mount everest Skóra po izo goi się, ale jest to w niektórych [...]

Takie zdjęcia powinny być zakazane };-) Niestety zaczyna się sezon na choróbska. Zdrowiej :-)

[...] przebiec więcej kilometrów niż przed ciążą, jednak siły w siłowych nie ma co porównywać, jest dużo gorzej z ciężarami (brak systematycznośći w treningach siłowych). Poniżej zdjęcia z 3 kolejnych lat. Wymiary z tabelki na żółto dotyczą poszczególnych okresów ze zdjęć. Zmiana w wyglądzie, wymiarach nie duża. Najgorzej reprezentuje się tył. Biorąc [...]

W odruznieniu od jabolcokk'a uważam ze nie mam czym się chwalic oraz nie rozumiem czym różnią się zdjęcia prywatnych siłowni czy ławek lub stojaków od zdjęć suplementow z tego co mi się wydaje jest to dział O luznej tematyce wiec nie rozumiem twojego oburzenia a na twoje pytanie odpowiadam trenuje dla siebie i tylko dla siebie a sfd traktuje [...]

jako ze lubie krytykowac to sie wpisze Dobrym pomyslem byloby obok zdjec supli wklejenie tez zdjecia swojej sylwetki, skoro jecie tyle supli to na cos je w koncu jecie nie ? Chce zobaczyc jakie osiagacie po tym efekty, albo sie podbuduje, albo sie zdoluje, kto wie, byc moze zrobicie dobra lub slaba reklame firmom, ktorych produktow wrzucacie [...]

Ze zdjęcia klaka najlepiej wyszła , pozatym słaba jakość zdjęcia wyszła więc nie ma co wnioskować

Strona Roberta i jego siłowni: http://www.ckfmaximus.za.pl/ Zdjęcia: www.irekkuras.com Wywiad przeprowadził: Grabek777