zeby

tyle użytkowników na forum i nikt nie bral bolda zeby mogl sie wypowiedziec jak sie czuje po strzale albo o atomiku cos?

ludzie... opisuje swoje odczucia moze co? bralem propa chcialo mi sie bardziej proste i logiczne wiec tu to pisze. szacunek do kazdego mam ale ten ktos tez musi miec go do mnie jesli sie myle to nalezy poprawic? chyba na tym forum o to chodzi zeby kazdy uzupelnial wiedze ludzi tak?

I dokup se jakas kreatyne żeby na reszte cyklu stykło Ja laczylem S+S z cm3 treca: http://www.sfd.pl/sklep/Trec_CM3_1250-opis1111.html

Ok, to inaczej. Jak spalić ten tłuszcz na dole brzucha, żeby uwidocznić dolne partie? Ogółem brzuch mam silny, ale coś nie chce już rosnąć, tzn. mięśnie brzucha się nie powiększają. Początkowo chciałem je w ten sposób uwidocznić...

Skoro Twoje zapotrzebowanie to 3125 kcal, to dietę układasz tak, żeby dostarczyć te kalorie w ciągu dnia. Nie spada Ci masa teraz, przy tak drastycznym odjęciu kalorii ? Skoro trening masz 6 x w tygodniu, to powinieneś mieć bardzo dużo kcal na plus. Po drugie nie masz czasu na regeneracje i musisz trzymać dietę konkretnie. Dorzuć tego makaronu [...]

Dzięki Panowie! Bedziemy testować. Zobaczymy co z tego wyjdzie. Chodzi mi bardziej, żeby te węgle się przełożyły na lepsze treningi podczas redukcji.

Metoda prób i błędów żeby znaleźć idealne rozwiązanie, dlatego terraz już wiem że rozpiski przez kogoś mogą posluzyc jako ewentualnie baza , ale o detalach decyduje organizm indywidualnie .

[...] Sroda wolna Czwartek : Nogi 4 cwiczenia kazde 4x10 Piatek mam to samo co wtorek Sobota to samo co poniedzialek :P aa no i brzuchy robie codziennie przed snem po 400brzyszokw zeby tluszcz spalic ;] nie chce mis ie dokladnie tegfo opisywaf ale stosuje taki plan od hm... niecalego pol roku i sa dobre efekty diete mialem przez jakis czas [...]

zeby utrzymac wage nie przekraczaj zapotrzebowania albo na lekki plus jak chcesz przytyc jeszcze te 3kg

[...] po co kox? -lekarz obowiazuje tajemnica ale nawet mimo to uwazam ze nalezy go poinformowac i poprosic o dyskrecję, a mozesz uniknąc niemiłych niespodzianek czy powikłan( kto to wie) -badania nic nie wykaza bo zeby coś znalezć nalezy tego szukac a nikt w szpitalu bez powodów testów na zawartość sterydów ci nie zrobi członek-mafia.suple.hardcor.pl

[...] piasek w nerkach :) ale to przejdzie musze tylko pic duzo browaru tak powiedzial lekarz ale oczywiscie nie w czasie cyklu no widac ze w polsce mamy swietna sluzbe zdrowia jeden powiedzial ze to bardzo pilne trzeba wyrostek wyciac jak naj szybciej drugi zeby sie nie spieszyc a trzeci ze to nie wyrostek tylko nerki bez komentarza ..::Fokus::..

jak juz musisz cwiczyc w takim wieku to cwicz z glowa (tylko wybrane cwiczenia) i odpusc sobie na razie odzywki , skup sie na tym zeby dobrze jesc i wpadnij za dwa lata

Wada jest tez to ze trzeba przechowywac w lodowce i watpie zeby kazdy dill trzymal to w lodowce polowa towaru moze byc zepsuta

opisz jak wyglądaja twoje treningi na razie za mało info żeby sensownie doradzić co i kiedy brać ANKIETA DZIAŁU im wiecej info o tobie tym lepiej można doradzic suplementację

Wiec tak pływam w klubie. Jest to sport pływania w płetwach wygląda to mniej więcej tak : http://www.youtube.com/watch?v=7mfB_lqhc5g&feature=fvst Treningi mam 3 razy w tygodniu po 2 godziny: Poniedziałek , Środa , Piątek . Myśle też żeby dołożyć do tego biegi w weekendy albo coś . Mam 15 lat. 180 cm wzrost , waga 76 kg.Chce poprawić szybkość , [...]

To co mam zrobić żeby ten ***** tłuszczyk zszedł ... mało go jest i psuje cały efekt ;D

nie zejdzie Ci nic po cyklu o ile zapamietasz że dieta nie tylko w trakcie ale i po:) boże to nie jest dział galeria zdjęć żeby wszyscy nagle chwalili się metrem w oczach...może mieć i 33 cm...

Jakby się tak zastanowić to jest to możliwe, zatrudnianie w UFC polskich zawodników może być dobrym podkładem pod ten biznes :D WIadomo przecież, że w przypadku gali UFC w Polsce muszą występować na niej zawodnicy z naszego pięknego kraju bo to znacząco wpłynie na sprzedaż biletów. Wątpie żeby to była numerowana gala, co jak co ja już zbieram [...]

dojdzie dojdzie powazna organizacja watpie zeby zucali slowa na wiatr ;)

Poczekaj na krzykacza. Ma w tym ogromna wiedze. Może sie wypowie. Zmieniony przez - rkarpinski w dniu 2015-02-26 21:06:37 napisałem do niego PW z prośbą żeby tu zajrzał .