zle

[...] prostu przykładem a jest ich więcej . Bzdurą są twoje stwierdzenia skoro masz dwie serwatki każda ma mniej wiecej taki sam skład różnią sie wyraznie ceną z tym ,że ta tańsza zle sie rozpuszcza i sie pieni to oco kaman ??? i może dalej bedziesz twierdził ,że te dwa produkty róznią sie jedynie ceną ?? nie osłabiaj mnie plis jakoś mi sie niechce [...]

[...] i z pewnoscia sie zgadza z faktem ze istnieja firmy ktore maja lepsze bialka - nie mozna generalizowac - wiadomo ze czeska firma z dedzichowa nie ma ( na razie ) takich technologi produkcji bialek jak np optimum , muscletech itp to nie znaczy ze te bialka sa zle sa troszeke slabsze - ale dla zwyklego zjadacza roznica prawie nie zaowazalna .

na 100gram produktu jest jej 10 gram niestety jest to złe połączenie

...dieta faktycznie, jest to wielka niewiadoma, chodzi o ilość wlaściwą dla ciebie- bo te produkty ktore wymieniłes nie sa złe, chodzi tylko o wlaściwe ilości i proporcje. trening natomiast jest napewno zły w przypadku rąk- do tego miejsca jest ok. plecy, tył barków także może być. Kolejność nie taka, zamień dzień 3 z 4-tym -zgadza się, tylko nie [...]

nie wygląda żle :-) warzywa i owoce jesz oczywiście? do serka na noc możesz dodać jakis jogurcik masz wybór pełno albo low fat albo low carb albo 2w1 dodatek 100g jogurty zbyt wiele nie zmieni w BTW a codziennie możesz jeść w sumie o innym smaku orzechy nasiona olej lniany lepiej rybii na noc możesz dorzucić jakieś żródło fatu np. orzechy czy olej [...]

ale po treningu najlepiej szybkoprzyswajalne bialko a na noc wolniej,wiec jak dostarczasz np. kure i twarog nie jest zle ale jak sama kure albo twarog to juz gorzej, choc nie ma co przezywac. I tak bedzie dobrze. Tak samo z pora treningu, najlepiej ulozyc ja pod siebie, lepiej zwracac uwage co sie zjadlo przed treningiem i po niz o ktorej masz [...]

Premium Nutrition Equalizer 625g EQUALIZER Teraz kulturyści mają do dyspozycji cały arsenał najnowszych rozwiązań z zakresu suplementacji i wiesz, co z tym robią? Wykorzystują z niesamowitą korzyścią dla wyglądu ich mięśni! Zastanów się, czy przez przypadek nie zostałeś daleko w tyle? To było by bardzo złe rozwiązanie dla Ciebie i przede wszystkim [...]

http://www.fight24.pl/wp-content/Derrick-Lewis-Greg-Hardy.jpg Stephen R. Sylvanie/Bob DeChiara-USA TODAY Sports Derrick Lewis chce, aby Greg Hardy na dobre zniknął z UFC Po zwycięstwie w walce z Blagoyem Ivanovem na gali UFC 244, Derrick Lewis powiedział w rozmowie z mediami, że chciałby, aby Greg Hardy został na stałe „wykopany z UFC”. Były [...]

http://www.fight24.pl/wp-content/Jorge-Masvidal-Conor-McGregor-2.jpg Steven Ryan/Getty Images // explica.co „Rozumiem, dlaczego ludzie chcą zobaczyć jak ten kurdupel dostaje wpi**ol” – Jorge Masvidal o potencjalnej walce z Conorem McGregorem Po tym, jak Jorge Masvidal zdobył tytuł BMF pokonując na UFC 244 Nate’a Diaza po kontrowersyjnym przerwaniu [...]

http://www.fight24.pl/wp-content/Johnny-Walker-6.jpg Josh Hedges/Zuffa LLC via Getty Images Johnny Walker omawia błąd, który popełnił w walce z Coreyem Andersonem na UFC 244 Uznawany do niedawna za pretendenta do tytułu wagi półciężkiej UFC Johnny Walker zabrał głos w sprawie swojej porażki na gali UFC 244 z Coreyem Andersonem i o błędzie, który [...]

http://www.fight24.pl/wp-content/Corey-Anderson-2.jpg Mike Stobe/Getty Images Corey Anderson wyjaśnia sprawę pojedynku o pas i odrzuca propozycję walki od Anthony’ego Smitha Corey Anderson wyjaśnił swoje ostatnie uwagi na temat chęci zwolnienia z UFC, a także potwierdził swoje plany na najbliższą przyszłość. Okazuje się, że wypowiedź Andersona o [...]

no właśńie to deż dobre on chyba ma źle poważone ciężarki hahah !!!!!!! )))))))))

Witam. Mam pytanko, chcialbym wiedziec jak wy mierzycie przedramie ( czy przy wyprostowanej rece a moze zgietej), bo mi cos zle wychodzi, prawie 40 w bicepsie i tylko 29 przedramie.Za odpowiedzi dziekuje Pozdrawiam.

kobe przy pulsometrach jest tak ze jak jest nadajnik kodowany to nielapie roznych zaklucen,a co moze zle dzialac to np.komora ,komp,bliskosc jakiegos pola magnetycznego ,wszystko zalezy ale to poznasz bo beda rozne skoki tetna,jesli kodowany to niepowinno sie nic dziac,choc sa odstepstwa od reguly

Okej jutro wrzucę (dziś już nie mam czasu). Czyli jednak dobrze, że wrzuciłem dietę bo mi się wydawało, że jest wszystko dobrze. Ogólnie są rzeczy do poprawki. Pamiętaj, mama jak Ci coś ugotuje to z tych dobrych rzeczy np. tak jak pisałeś wątróbkę czy piersi a nawet (niby te złe) ziemniaki. Jedz spokojnie. Pomożemy Ci :).

Nie jest źle. Progres jest. Nie wliczaj tranu, herbat do diety.

i przod Niestety kolega nie zrobil mi zdjec nog, a szkoda :) Wymiarow nie pamietam, ale nie byly zle

No tutaj troszkę lepiej widać. Gdybym tak wyglądał nie byłoby dla mnie źle. Troche się "zmniejszyłeś", ale miesiąc moze dwa i będzie odrobione. pozdro

35 w lapie przy wadze 60 ?? to ja mialem 36 w lapie przy takim samym wzroscie ale z waga 85 jak nie cwiczylem ale co do sylwetki to pierwsze foty robia wrazenie chodz na drugiej nie jest az tak zle

zle zobacz sobie w atlasie cwiczen jakie sa cwiczenia na biceps,triceps i barki uluz lepszy plan. polecam Ci FBW pozdrawiam