Ogólnie rzecz ujmując, ashwagandha, to bardzo dobry suplement diety. Aswagandha, zwana wymiennie żeńszeniem indyjskim, należy do grupy tzw. adaptogenów. Adaptogeny mają mają dwie bardzo ważne właściwości, z uwagi, na które są powszechnie stosowane przez użytkowników suplementów diety, w tym osoby aktywne fizycznie i sportowców... W pierwszej kolejności zmniejszają wrażliwość organizmu na stres środowiskowy, m.in. związany z wykonywaniem odpowiedzialnej pracy czy ogólnie nerwowym trybem życia, w drugiej zaś wspomagają rozwój zdolności wysiłkowych, mi.in. masy i siły mięśni, w przypadku korzystania z wszelkiego rodzaju form aktywności ruchowej.
Zarówno preparat Ashwagandha Forte 800 SFD Nutrition, jak i też Ashwagandha Sport Plus SFD Nutrition, to suplementy diety oparte o ekstrakty z żeńszenia indyjskiego. Oba zawierają w jednej kapsułce podobną ilość witanolidów, czyli aktywnych biologicznie składników ashwagandhy, chociaż w produkcie Ashwagandha Sport Plus dawka ta jest nieco większa. Suplement ten został też dodatkowo wzbogacony o kompleks witamin, wspomagających rozwój zdolności wysiłkowych osób aktywnych fizycznie. Można więc powiedzieć, że jest to produkt silniejszy, wskazywany głównie do wspomagania wysiłku dla osób aktywnych fizycznie i sportowców wyczynowych. Jeżeli więc jesteś osobą aktywną fizycznie lub sportowcem, będzie to suplement dla Ciebie. Jeżeli jednak chcesz wypróbować ashwagandhę jedynie jako suplement ułatwiający kontrolę stresu i poprawę nastroju, spokojnie możesz skorzystać z produktu Ashwagandha Forte 800.