Poznańska trenerka Alicja Janowicz chyba nie ma tak dobrego pojęcia na temat szampana jakie ma z zakresu treningu. Moet stał się w ostatnim czasie tak popularny, że na nikim nie robi już wrażenia. Polecamy zapoznać się z najnowszymi trendami i proponujemy zakup Dom Perignon. Wtedy na pewno zrobi to wrażenie na Instagramie...
Alicja również często chwali się zakupami, szczególnie ciuchów znanych i drogich marek. Motywuje do działania niczym inne znane trenerki na świecie. Po nieudanych próbach przygotowań do zawodów sylwetkowych, postanowiła założyć bloga i własny biznes, gdzie ma stałe grono wiernych fanek. Jak oceniacie formę znanej poznańskiej trenerki?
Źródło: instagram.com
Jeżeli jesteście w posiadaniu jakiejś ciekawej informacji, filmu lub zdjęć z branży fitness albo chcecie udzielić nam wywiadu napiszcie do nas: [email protected]
Serio ? Wieszak, nawet nie ma za chwycić.
tez to zauwazylem nogi chude jak u szczura
Lekka bieda. Sesja z picia szampana i zakupów. Czuję się zmotywowany :)
A dziewczyna ładna, trochę potrenuje, poukłada sobie w głowie i może jeszcze będą z niej ludzie :)
nie rozumiem złośliwości, mnie np. bardzo zmotywowała - 10 kg z rozm 44 na s/xs więc chyba jakieś pojęcie ma, skoro większe "fit gwiazdy" u których kupiłam dietę i trening nic nie dały,a było jeszcze gorzej bo jak można komuś dać diete na redukcje zalecajac pół kg kurczaka i ryż dzień w dzień chyba nikt normalny mówie tutaj o zwykłych ludziach nie przygotowujących się do zawodów nie będzie jadł dzień w dzień pół kg miesa i rezygnował z owoców bo tak. Bardzo miła i sympatyczna trenerka. Na jej blogu żywieniowym można znaleźć mnóstwo przepisów na dania które na codzień i tak spożywamy ale w bardziej kalorycznej wersji. Jak dla mnie najlepsza trenerka z jaką współpracowałam, a treningi ma porządne, a nie siłowy w domu składający się z pompek i wykroków. Zamawiając trening w domu posiadając tylko sztangę otrzymałam taką rozpiskę z różnymi formami kombinacji, że zakwasy miałam nawet po miesiącu robienia tego samego planu.